한국인이 잘 걸리지 않는 병, 각기병
각기병은 비타민 B1, 즉 티아민 부족으로 인해 발생하는 질병입니다. 주로 정제된 쌀을 주식으로 하는 일본의 중산층이나 군인들이 이 병에 걸리는 경우가 많았습니다. 과거에는 이로 인해 심각한 결과를 초래하기도 했지만, 현대에 들어서는 변화가 있었습니다.
한국인들은 다양한 식단을 섭취하며, 특히 마늘과 같은 비타민 B1이 풍부한 식품을 자주 consume 합니다. 마늘 속 알리신 성분은 비타민 B1의 체내 흡수율을 높여주는 역할을 합니다. 따라서 한국인들은 각기병에 걸릴 확률이 매우 낮습니다.
각기병의 원인과 증상
- 비타민 B1 결핍
- 다리 힘 약해짐
- 걷기 힘든 증상
각기병은 이러한 증상을 동반하며, 과거 일본에서는 주식이 정제된 쌀로 한정되어 있어 이 질병이 유행했습니다. 그러나 한국인들은 다양한 식품을 통해 필수 영양소를 섭취하므로, 각기병에 걸릴 가능성이 적습니다.
예방 방법
각기병 예방을 위해서는 다음과 같은 방법이 있습니다:
- 비타민 B1이 풍부한 식품 섭취
- 균형 잡힌 식단 유지
- 마늘과 같은 건강식품 활용
한국의 식생활은 전반적으로 건강에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 마늘 등의 식품 덕분에 한국인은 과거 일본에서 발생했던 각기병과는 거리가 먼 생활을 하고 있습니다.
결론적으로, 한국인은 전통적인 식단으로 인해 각기병에 걸릴 확률이 낮습니다. 건강한 식생활을 유지하면서 비타민 B1과 같은 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 이러한 식습관이 한국인의 건강을 지키고 있습니다.
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한국인은 잘 안걸런다는 병 jpg
김치
0 1 시간 전
https:llwww dogdrip net608714504
1소 개
쉽엘리야병인
각기병
티아민이라는 비타민 B1 결을으로
다리에 힘이 약해저 제대로 걷지 못하는 질병
전형적인 티야민 결필증은
정제된 쌀올 주식으로 먹는 경우 발생
각기병
비타민 b1이 부족해지면 생기는논 병으로
과거 일본 중산종들이나 군인들이 도정 된 쌀밥만 위주로만 먹다
가
비타민 b1이 부족해저서 걸려서 죽기도 하느 그런 질병이없다
오히려 도정이 잘 안원 쌀울 먹던 하룻민들은 거의 걸리지 않단 적
당히 잘사는 사람들만 걸리논 병
현대에도 제대로 밥 제대로 챙겨먹고 다니지 안늘 일본인들이 걸
리는 사례들이 존재 함
그래서 각기병올 예방하기 위해서 카레라이스가 만들어적다는 것
은 꽤나 잘 알려진 이야기이기도 하다
그런데 같은 시기 한국인들의 경우 각기병이 결런 사례가 별로 없
다
한국인들은 도정 된 쌀밥만 먹지 양고 골고루 먹어서?
그냥 마늘에 비타민 b1이 존나 많다
‘개드컵으로 164
분업 0
마늘에 비타민 B1이 많음 +
비타민 B1의 체내 흡수율을 올리는 알리신도 많음.
속칭 ‘마늘 주사’라고 알려진 영양제가 마늘 속 알리신 성분+비타민B1을 결합해서 넣는것
