우리 몸은 놀라운 구조로 이루어져 있으며, 그 중 가장 많은 비율을 차지하는 것은 바로 물입니다. 사람의 몸을 구성하는 물질의 약 70%가 물이라고 합니다. 이는 우리가 매일 수분을 섭취해야 하는 이유이기도 하죠.

물은 신체의 여러 기능에 필수적입니다. 예를 들어, 체온 조절, 영양소 운반, 그리고 노폐물 제거 등 다양한 역할을 합니다. 우리 몸의 세포, 조직, 장기 모두 물을 필요로 하며, 이는 생명 유지에 없어서는 안 될 요소입니다.

물의 역할

• 체온 조절: 땀을 통해 체온을 낮추고, 환경 변화에 적응하는데 도움을 줍니다.
• 영양소 운반: 혈액의 주성분으로, 영양소와 산소를 세포로 운반합니다.
• 노폐물 제거: 소변을 통해 신체의 노폐물을 배출하는 데 기여합니다.

그렇다면 나머지 30%는 무엇으로 구성될까요? 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등이 우리 몸의 나머지 부분을 구성하고 있습니다. 이들은 각기 다른 기능을 수행하며, 건강한 신체를 유지하는 데 필수적입니다.

몸을 구성하는 물질

구성 물질	비율 (%)
물	70
단백질	18
지방	10
탄수화물	2

결국, 물은 단순한 음료가 아니라 우리 생명의 근본적인 요소라는 사실을 잊지 말아야 합니다. 항상 충분한 수분을 섭취하여 건강한 몸을 유지하세요!

이미지 텍스트 확인

0 0
(211.36)
사람울 구성하는 물질중 물이 70프로라는 뜻인데 자r
02.16 00:43
느
00
(175.223)
그럼 질이 30프로야?
02.16 01:30
L
코불 다
02.16 03:71
느
00 (121.177)
대혼라이다 씨발 진짜 국 국국국국국국국국국국국
02.16 03:25

신고하기