간헐적 단식과 뼈 건강의 관계
최근 연구에 따르면, 간헐적 단식이 뼈의 노화를 늦추고 젊어지게 할 수 있다는 흥미로운 결과가 나왔습니다. 스위스 로잔대의 연구진은 노화에 가장 취약한 쥐를 대상으로 뼈 구조의 변화를 분석했습니다. 이들은 뼈의 생성에 중요한 역할을 하는 골전구세포의 감소와 기능 저하를 발견했습니다.
연구진은 Wnt3a라는 단백질을 전달하는 생물의학 기기를 사용하여 골전구세포의 수를 증가시키려 했으나, 치유 능력은 회복되지 않았습니다. 하지만, 여기에 간헐적 단식을 결합하자 놀라운 변화가 나타났습니다.
간헐적 단식은 성체 동물의 골밀도를 높이는 데 효과적이라는 결과를 도출했습니다.
연구의 주요 발견
- 간헐적 단식이 미토콘드리아 활동을 촉진하여 노화 관련 세포의 스트레스를 줄임.
- 골전구세포의 젊어짐으로 인해 뼈 건강이 회복됨.
- 장내 미생물의 변화, 특히 Akkermansia muciniphila라는 박테리아가 증가함.
이러한 연구 결과는 단식이 단순한 다이어트 방법을 넘어 뼈 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다.
향후 연구가 진행됨에 따라 이 결과가 더욱 확고해질 것으로 기대됩니다.
마무리하며
아직은 초기 단계의 연구이므로, 이러한 결과를 맹신하기보다는 더 많은 검증이 필요합니다. 그러나 간헐적 단식이 우리의 건강에 미치는 긍정적인 효과에 대한 통찰력을 제공하고 있습니다.
앞으로의 연구 결과가 더욱 기대되는 상황입니다.
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감m 코메디맛검
동물실험 결과, 간철적 단식, 미토론드리아 활동 즉진 노화관련 골전구세포 젊어지게 해
간혹적 단식과 특수 단백질 생의학 봉대로 뼈들 젊어지게 만드는 동물 실현이 성공해 관심을 골고 있다 [사진=
클립아트코리야]
간철적 단식올 하면서 특수 생의학 단백질 봉대들 사용하면 늙은 쥐의 뼈가 젊은 쥐와 비슷
한 수준으로 회복되는 걸로 나타낫다. 동물 실험 결과지만 노형증의 뼈름 젊어지게 하는 역
신적인 치료법의 돌파구가 만들어질지 관심사다:
스위스 로잔대 연구진은 뼈 노화에 대한 통찰력올 얻기 위해 노화에 가장 취약한 쥐 모델의
머리덮개뼈에서 일어나는 변화 분석있다. 여러 조각의 머리뼈틀 불여주는 봉합중간업과
뼈틀 덮고 있는 골악도 관찰햇다 . 골막에는 혈관, 림프관 및 감각신경들이 잇고 감각신경 및
림프관이 있으며 뼈의 생성에 관련된 골로세포가
있다.
연구진은 쥐가 나이가 들면서 뼈 구조와 치유 능력이 모두 뚜럿하게 감소하는 것올 발견햇이미지 텍스트 확인
다: 성인기부터 골막의 훨관이 줄어들없다. 노화된 주는 생체 에너지 경로 특히 미토론드리
아 기능이 줄없다. 이런 변화로 골전구세포(뼈 형성과 수리에 중요한 역할올 하는 줄기세포
이 일종)가 줄고 기능이 떨어저 뼈 건강 회복 능력올 약화시켜다.
연구림은 골전구세포틀 조절하는 데 중요한 Wnt3a 단백질올 전달하는 생물의학 기기인 Wn
t3a 봉대틀 사용해 나이 든 주에서 골전구세포 세포의 수름 늘리려고 시도햇다. 골전구세포
의 수가 증가하긴 햇지만, 치유 능력은 회복되지 않앉다.
연구림은 뼈 결손이 있는 노령 쥐에 Wnt3a 봉대 치료틀 하면서 간철적 단식올 결합햇다. 간
철적 단식은 성체 동물의 골밀도틀 높이는 걸로 나타낫다.
늙은 쥐는 훨씬 더 젊은 쥐와 비슷한 수준으로 뼈가 복구되다. 간혹적 단식은 미토론드리아
활동올 즉진하고 노화 관련 세포의 스트레스트 줄여 골전구세포틀 젊어지게 햇다.
또 장내 미생물 군집의 변화 , 특히 아카먼시아 무시니필라(Akkermansia muciniphila)라는 박
테리아가 늘어 조직 건강과 회복에 중요한 역할을 햇다. 이느 식단 변화가 뼈 건강에 영향올
미친다는 겉 시사한다.
로잔대 의생명과학과 교수인 수크리 하비브는 “장내 미생물 개선은 노화된 조직올 되돌길
수 있다는 겉 보여주다”면서 “노화 조직도 건강올 회복할 수 있는 잠재력올 가지고 있다”고
말햇다.
연구는 ‘eLife’ 지에 ‘Rejuvenating aged osteoprogenitors for bone repair’라는 제목으로 게
재끗다.
아직은 실험 하나 성공한 것이고 연구 중인 거죠.
나중에 완전한 연구가 끝나 확실한 검증이 나올때 까지는
맹신할 지식으로는 여기지 말아야 겠죠.